7 REGLAS PARA AYUDARTE A PERMANECER POSITIVO
– REGLA No 1: Espera antes de preocuparte.
¿Qué te preocupaba el año pasado, en esta misma época?. ¿Sobreviviste a tus
preocupaciones?
¿Sabías que tan sólo el 8% de las cosas por las que nos preocupamos, ocurre
finalmente?
“La ansiedad no vacía el dolor del mañana; sí en cambio, deja al día de hoy sin su
fuerza”
.- REGLA No 2: Mantén una actitud de Agradecimiento
Cuenta porqué tienes que estar agradecido y escríbelo
“Sentirse agradecido y no expresarlo es como envolver un regalo y no darlo”.
. REGLA No 3: Tu salud es tu riqueza.
Sin salud, te faltará la energía necesaria para expandir tu vida y felicidad en todos los
niveles.
Tómate tiempo para ejercitarte, dormir y comer bien. Y, sobre todo, sigue siempre una
buena dieta mental: alimenta tu mente con pensamientos que te hagan sentir bien y no
que te hagan daño
“Una de las principales cualidades que requiere el éxito es Energía…y quizás sea lo
único”
.- REGLA No 4: Disfruta del efecto Boomerang
Haz algo por alguien…lo bueno que hagas, te vendrá siempre de vuelta (aunque
no venga de la misma persona ni de la misma forma, lo que das siempre vuelve).
Importante: el secreto es dar sin esperar nada a cambio, de corazón…por el simple
amor de dar. Entonces, recibes por partida doble: porque disfrutaste dando y luego,
recibiendo. Si das esperando recibir, cultivarás la desdicha en tu corazón, porque
sencillamente, esa no es la naturaleza de tu corazón y te estarías desconectando de él, es
decir, de tu fuente más elevada.
“Si quieres elevarte, eleva a alguien más”
.
– REGLA No 5: Aprende a decir NO
Nuestro tiempo, intereses y energía aquí son limitados. Si acostumbras a decir “sí” a
todo sin realmente desearlo, terminarás vaciándote de energía, frustrada y resentida
con la Vida, viviendo una vida que no es tuya. Por eso, debemos saber decir “no”
y aún mejor, saber decirlo con amor. Un “no, gracias”, a tiempo puede transformar
literalmente tu vida.
.
– REGLA No 6: Entiende el Poder de la Disciplina
Si adquieres una disciplina hoy, disfrutarás aún más tu vida mañana.
“La disciplina es el mejor amigo del hombre, porque ella le lleva a realizar los anhelos
más profundos de su corazón”, Madre Teresa De Calcuta
.
– REGLA No 7: Rodéate de personas positivas :)))
Encuentra personas que crean en ti y te inspiren siempre a mejorar.
“Amar y ser amado es como sentir el sol por ambos lados”.
Sean muy muy Happyssss
